En Belgique, la Fondation contre le cancer estime qu’une personne sur cinq fume.
Parmi celles-ci, un fumeur sur deux décèdera de sa consommation.
La Journée Mondiale Sans Tabac, organisée depuis 1987 par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), vise à promouvoir la prise de conscience globale sur les dangers du tabac pour ceux qui le consomment mais également pour l’environnement.

Les risques liés à la consommation de tabac

(1) Pour les consommateurs

  • Cancer du poumon, bronchite, emphysème pulmonaire (la destruction des parois des alvéoles, ce qui entraîne la formation de « bulles » au sein du poumon et rend la respiration difficile) ;
  • Accidents cardiaques et attaques cérébrales ;
  • Infarctus et risques cardiovasculaires (ce risque est accru avec la prise de pilule contraceptive) ;
  • Artérite des membres inférieurs (obstruction partielle ou totale des artères des membres inférieurs, ce qui diminue l’apport en oxygène dans les muscles).

(2) Pour leur entourage (tagabisme passif)

  • Affections respiratoires : Bronchites, bronchiolites et pneumonies dans les premières années de vie ;
  • Risque de mort subite chez le nourrisson; 
  • Complications de la grossesse (grossesse extra-utérine, anomalie du placenta, prématurité, risque de malformations) ;
  • Affections de l’oreille (augmentation du risque d’otite moyenne aiguë, otite séro-muqueuse) chez l’enfant ; 
  • Cancers du poumon ; 
  • Maladies cardiovasculaires : 

(3) Pour l'environnement

Le tabac impacte également l’environnement via la culture, la production, la distribution et les déchets. Une raison de plus pour renoncer au tabac ?
Les milliards de cigarettes fumées chaque année sont responsables de 0,2% des émissions mondiales de gaz à effet de serre, ce qui équivaudrait aux émissions d’un petit pays comme le nôtre. 
Et ce n’est pas seulement la fumée dégagée par la combustion du tabac qui pollue, mais l'ensemble du cycle de vie de la cigarette : de la production du tabac à la fabrication des cigarettes jusqu’aux mégots éparpillés partout sur la planète.
Ce sont ainsi 4,5 milliards de mégots que l’on retrouve chaque année dispersés sur la terre et dans les océans, soit 845 000 tonnes de déchets. Or, il faut 12 ans à un filtre de cigarette pour se décomposer.

En Belgique, de nouvelles mesures contre le tabac se profilent.
Dès le 1er janvier 2023, il sera interdit de fumer sur tous les quais des gares belges.
Cette mesure est déjà effective à la gare de Charleroi-Sud depuis hier (30 mai 2022) et à la gare de Malines depuis novembre 2021.

Arrêter de fumer : une importance vitale

Nous l’avons vu, arrêter de fumer est vital pour la santé et bénéfique pour l’environnement. Mais comme pour chaque addiction, l’arrêt tabagique est un processus difficile qui doit tenir compte de différents facteurs, physiques et psychologiques.
Le sevrage peut également s’accompagner d’un tabacologue pour suivre cette transition.
Besoin d’aide ? Parlez-en à votre pharmacien.